|
Обжорству бой!!! 😭
|
153.2 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 March 2019:
|
1295 kcal
|
Fat: 87.72g | Prot: 105.02g | Carb: 16.93g.
Breakfast: Авида Сливки 20%, Сыр Тильзитер, Яичница. Lunch: Первая Свежесть Зразы с Сыром, Брокколи. Dinner: Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nadinka_M's weight history
|