Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
187.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 55.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 March 2019:
|
655 kcal
|
Fat: 22.43g | Prot: 34.77g | Carb: 79.88g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Активия Термостатная Высокобелковая с Клубникой и Миксом Злаков. Lunch: Савушкин Продукт Мягкий Творог с Лесными Ягодами, Венский Завтрак Десерт Творожный Банан и Шоколад. Dinner: Бабушкина Крынка Кефир 3,2%. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ariair's weight history
|