|
Масленица дала от себе знать 😭
|
140.4 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 30.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 March 2019:
|
635 kcal
|
Fat: 21.95g | Prot: 68.35g | Carb: 36.85g.
Breakfast: Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Яйцо (Целое), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебец. Lunch: Рис Вареный, Кальмар Отварной. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yulia.94.07.06's weight history
|