Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
141.1 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 30.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2019:
|
1195 kcal
|
Fat: 64.33g | Prot: 58.76g | Carb: 93.84g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Жареное Яйцо без Жира, Увелка Овсяная Каша. Lunch: Шоколадница Карбонара. Dinner: Овощи Гриль, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Банан. more...
|
losing 2.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yulia.94.07.06's weight history
|