Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
126.8 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 126.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 February 2019:
|
1392 kcal
|
Fat: 58.40g | Prot: 70.79g | Carb: 149.95g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Изюм (без Косточек), Лукум, Ritter Sport Шоколад Темный с Элитным Какао из Никарагуа, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, ВкусВилл Салат "Свежий Айсберг", Рафинад. Lunch: Вареное Яйцо, Помидоры, Морковь, Редис, Кунжутное Масло, Избенка Кефир 1%. Dinner: Картошка Вареная, Жареное Филе Свинины. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ikona85's weight history
|