Marooone's Journal, 27 February 2019

Еще на шаг ближе к цели 🎯 (прошу не путать со смертью, я пока живой и здоровый!😆)

166.0 lb Lost so far: 61.1 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

703 kcal

Fat: 29.22g | Prot: 21.64g | Carb: 90.85g.   Breakfast: Кофе. Lunch: Красное Яблоко, Простоквашино Сметана 25%, Мёд, Домик в деревне Творог 9%, Nordic Гречневые Хлопья. more...

2414 kcal

Activities & Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour and 50 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...