Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2019
|
146.2 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 February 2019:
|
2497 kcal
|
Fat: 86.23g | Prot: 135.62g | Carb: 289.87g.
Breakfast: Агуша Пюре Яблочное, Магнит Грейпфрут, ВкусВилл Сыр Гауда, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Lunch: Bonfesto Моцарелла, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Dinner: Вареное Яйцо, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Куриное Филе Вареное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anyakulinich's weight history
|