Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
|
146.2 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 February 2019:
|
2677 kcal
|
Fat: 83.33g | Prot: 134.63g | Carb: 348.71g.
Breakfast: Dolce Granto Сыр Пармезан, Коломенское Батон, Пятерочка Банан, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Дары Природы Миндаль Натуральный, Агро-Альянс Бурый Рис, Ашан Киви. Lunch: Fleur Alpine Печенье Детское с Виноградным Соком, Магнит Апельсин, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Зеленая Фасоль (Замороженная), Петелинка Бедро Бескостное без Кожи Охлажденное, Картофель (с Кожурой). Dinner: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Агуша Пюре Яблочное, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anyakulinich's weight history
|