Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
|
123.9 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 February 2019:
|
1492 kcal
|
Fat: 57.73g | Prot: 62.92g | Carb: 116.90g.
Breakfast: Останкино Финский Сервелат, Макароны Отварные, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Кофе с Молоком. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Виски, Пепси Пепси, Братья Караваевы Помидоры с Моцареллой, Оливье без Майонеза, Желудки Куриные. Snacks/Other: Апельсин, Аревик Варенье из Грецких Орехов, Чай. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ypiterget's weight history
|