Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
111.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2019:
|
1891 kcal
|
Fat: 59.08g | Prot: 86.06g | Carb: 266.21g.
Breakfast: Dziugas Сыр Джюгас, Евроопт Банан, Евроопт Банан, Ол'лайт Батончик Арахис, Ол'лайт Фруктово-Ореховый Батончик Лимонный, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сухой Жареный Соленый Арахис. Dinner: Брест-Литовск Сметана 26%, Приготовленная Морковь, Минтай. Snacks/Other: Караван Кунжут🧂, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Славянские Традиции Кефир 2,5%, Чернослив, Мёд, Бабушкина Крынка Творог Зерненый «ДОМАШНИЙ»🍶🍶🍶, Савушкин Теос с Черникой. more...
|
losing 10.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
millions_007's weight history
|