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Ich muss sagen so langsam könnts auch mal wieder weitergehen 😪😬 ich esse vernünftig, hab diese Woche 4x Sport gemacht... Heute folgt das 5. Mal, wenn wir unseren Baby boy an Oma verkauft haben... Hatte mich so auf heute gefreut. ☹️Wollte meinen Mann überraschen und mit ihm essen gehen und es uns danach gemütlich auf der Couch machen und auch mal wieder mit nem bisschen was zu knabbern 😪 da hab ich irgendwie grad wenig lust drauf... Wenn die Waage dann morgen wieder fies ist 😪
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144.8 lb
Lost so far: 36.6 lb.
Still to go: 19.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 16 February 2019:
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2916 kcal
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Fat: 141.53g | Prot: 106.57g | Carb: 248.58g.
Breakfast: Giotto Giotto, Himbeeren, Weintrauben, Lindt Lindor Weiß, Nadler Alaska Seelachs Schnitzel, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Gut & Günstig Weizenbrötchen, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst. Lunch: M&M's Caramel, Kinder Schokolade, Rührei. Dinner: McDonald's Pommes Frites (Groß), Aldi Bio Lachsfilets, Gourmet Zanderfilet. Snacks/Other: Baileys Baileys Irish Cream, Snackline Mais Rings, Wodka. more...
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1973 kcal
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Activities & Exercise:
Sitting - 3 hours, Housework - 1 hour, Fitness Training (Workout) - 27 minutes, Resting - 11 hours and 33 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 3.1 lb a week
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