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War ja Essen am Sonntag , auch egal war lecker Lamm.👍😀
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181.0 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 31.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 12 February 2019:
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1243 kcal
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Fat: 53.76g | Prot: 104.72g | Carb: 79.04g.
Lunch: Gut & Günstig Kokosraspeln, Aldi Heumilch Seeländer, Erdbeeren, Aldi Whey Protein Drink Vanille, Ener Bio Weizenkleie, Edeka Bio Hafer Flocken Vollkorn, Chia-Samen, Milsani Queso Fresco Batido Desnatado. Dinner: Noliko Kichererbsen, Champignons Frisch, Aro Emmentaler Gerieben, Rührei. more...
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gaining 5.1 lb a week
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 Comments
Das war nicht das Lamm schuld😂 ich denke es waren die bösen Pommes 😂 Aber was solls ,muss auch mal sein !Mir gehts immer so wenn ich beim Chinesen war !🙋
12 Feb 19 by member: buecherwurm_02
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