Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
132.1 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 22.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 February 2019:
|
727 kcal
|
Fat: 23.20g | Prot: 53.57g | Carb: 75.33g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Магнит Банан. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Окей Перепелиные Яйца, Sacla Вяленые Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Зеленая Грядка Огурцы Свежие. Dinner: Дикси Виноград Кишмиш, Хек, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Дикси Виноград Кишмиш, Лиголь Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bushulka's weight history
|