Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
203.7 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 71.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 February 2019:
|
1851 kcal
|
Fat: 86.64g | Prot: 78.94g | Carb: 183.76g.
Breakfast: Яичница, Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе, Heinz Фасоль в Томатном Соусе с Овощами, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: С Пылу с Жару Оладьи, С Пылу с Жару Оладьи. Dinner: Белебеевский Сыр Сметанковый, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Слабое Кофе с Сахаром, Деликат Немецкие Хлебцы Пшеничные, Останкино Колбаса Русская, Любятово Галеты Классические. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kdme31's weight history
|