Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
230.4 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 87.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 February 2019:
|
2072 kcal
|
Fat: 96.46g | Prot: 84.10g | Carb: 215.90g.
Breakfast: Имунеле Земляника, Велком Сервелат Финский, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Хлеб Бородинский, Имунеле Имунеле Черника. Lunch: Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо. Dinner: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Lay's Картофельные Чипсы со Вкусом Ароматный Укроп, Bounty Мороженое, Адреналин Раш Энергетик. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlenkaBesik's weight history
|