Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
138.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 February 2019:
|
1262 kcal
|
Fat: 34.47g | Prot: 77.93g | Carb: 164.11g.
Breakfast: Злагода Йогурт Натуральный, Красный Пищевик Зефир Бело-Розовый, Nestle Хлопья Фитнесс, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд. Lunch: Красные Помидоры, Быстроном Филе Куриное из Красного Мяса, Чай, НК Сити Рис Отварной-Здоровье. Dinner: Творожная Запеканка, Чай. Snacks/Other: Магнит Банан, Чай, Яичница. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dilmera's weight history
|