nidi888's Journal, 04 February 2019

😲 Kurios... Krank, kein Sport, Geburtstag am we.... 🤷‍♀️
145.7 lb Lost so far: 35.7 lb.    Still to go: 20.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 04 February 2019:
1778 kcal Fat: 80.66g | Prot: 133.32g | Carb: 123.56g.   Breakfast: Lindt Lindor Weiß, Wiesbauer Käsewurst, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Geflügel-Mortadella (9g). Lunch: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Jack's Farm Hähnchen Mini-Schnitzel, Harry Eiweißbrot, Kinder Schokolade. Dinner: Gut & Günstig Junge Erbsen mit Möhrchen, Frankonia No Sugar Added Vollmilch, Lidl Hähnchenunterkeulen. more...
losing 6.2 lb a week

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Comments 
Gute Besserung  
04 Feb 19 by member: Ritamine_
Gute Besserung 🍀 
04 Feb 19 by member: exodia_06
Danke 🤗 
04 Feb 19 by member: nidi888

     
 

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