Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2019
|
144.6 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 February 2019:
|
3891 kcal
|
Fat: 204.55g | Prot: 132.12g | Carb: 380.63g.
Breakfast: Коломенское Батон, Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне, Брест Литовск Сливочное Масло, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Нива Черноземья Торт Фисташковый, Fleur Alpine Печенье Детское с Виноградным Соком, ВкусВилл Ролл с Бужениной, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Горбушей и Яйцом, ВкусВилл Ролл "Цезарь". Dinner: Russian Performance Standard Протеин Двойной Шоколад. more...
|
gaining 21.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anyakulinich's weight history
|