Darina Darina's Journal, 27 November 2014

182.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 50.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1157 kcal

Fat: 52.37g | Prot: 39.57g | Carb: 138.89g.   Breakfast: Сыр Чеддер, Жареное Яйцо без Жира, Миндаль, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сухари, Салат из Свеклы с Майонезом. Dinner: Сухари, Салат из Свеклы с Майонезом. Snacks/Other: Хурма. more...

2145 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Cardio - 5 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...