pchela4ka's Journal, 16 January 2019

не знаю на данный момент наступила какая то апатия . нет не сил что то делать по дому ни гулять. И самое обидное не могу собрать остатки силы воли что бы опять начать худеть

262.6 lb Lost so far: 0.4 lb.    Still to go: 87.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2220 kcal

Fat: 109.64g | Prot: 87.87g | Carb: 211.22g.   Pre-Breakfast: Рамфуд Колбаса Царская, Избенка Сыр Маасдам, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Кофе с Молоком. Breakfast: Мясновъ Ленивые Голубцы. Second Breakfast: Кофе с Молоком, Хлеб, Избенка Сыр Маасдам, Ближние Горки Колбаса Царская в/К. Lunch: Мясновъ Ленивые Голубцы, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. Dinner: Боржоми Вода Минеральная, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Сибирская корона Пиво. more...