Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2019
|
157.2 lb
Lost so far: 34.6 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 January 2019:
|
1355 kcal
|
Fat: 89.61g | Prot: 71.28g | Carb: 75.52g.
Breakfast: Merci Шоколадные Конфеты, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Икра, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авида Кефир 1%. Dinner: Чеснок, Растительное Масло, Брокколи, Авида Кефир 1%. Snacks/Other: Оливковое Масло, Ponti Бальзамик, Красный Лук, ВкусВилл Сыр Буррата. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ВасилисаСоколевская's weight history
|