Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2019
|
110.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 January 2019:
|
1788 kcal
|
Fat: 57.51g | Prot: 92.48g | Carb: 244.55g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Halloren Royal Mints Шоколадные Плитки с Мятной Начинкой , Хурма, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Вода с Лимоном, Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Здоровое Питание Отруби Бородинские. Lunch: Спартак Шоколад Горький без Сахара 🍫🍫🍫. Dinner: Arista Маслины Без Косточки, TA-TI Кунжут, Чурчхела, Хурма, Зеленый Чай, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%. Snacks/Other: Славянские Традиции Творог 5%, Славянские Традиции Творог 5%, Творог 18%, Хурма, Ricco Какао-Порошок с Ванилином, Яичный Белок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
millions_007's weight history
|