|
En son bir ara bu değeri gördüm Bilemiyorum
|
163.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 25.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 January 2019:
|
1426 kcal
|
Fat: 44.29g | Prot: 47.70g | Carb: 210.75g.
Breakfast: Susamlı Simit. Lunch: Ülker Biskrem, Mandalina, Dana Etinden Yapılan Köfte, Pirinç Pilavı. Dinner: Dost Ayran, Etsiz Domates Soslu Makarna, Pişmiş Brüksel Lahanası. Snacks/Other: Çay (Demlenmiş), Elma. more...
|
gaining 4.0 lb a week
|
 Comments
11 Jan 19 by member: meddahh
|
11 Jan 19 by member: abartach
|
kız ben hamburger hayali kurmaya başladığımdan beri senin 3. hamburger yemen tabi ki alacan kilo 😃 afiyet olsun benim yerime de ye . odemdir ödem 😉
11 Jan 19 by member: kimeneebe
|
Ne ödemi günde 3000 kalori alıyorum 😂
11 Jan 19 by member: bizibilenbilir
|
Oh maşallah yarıyor o da 😃
11 Jan 19 by member: kimeneebe
|
11 Jan 19 by member: bizibilenbilir
|
Verirsin geri afiyet olsun 😄
11 Jan 19 by member: kimeneebe
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bizibilenbilir's weight history
|