Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2019
|
166.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 January 2019:
|
1488 kcal
|
Fat: 89.92g | Prot: 59.31g | Carb: 107.93g.
Breakfast: Heinz Грибной Соус, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Плавленный Сыр. Lunch: Геркулес Зерновой Хлеб, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками, Красный Яр Пирожное Тирамису, Останкино Салями Итальянская. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Other: Останкино Салями Итальянская, Болгарский Перец, Сыробогатов Охотничий Сыр, Геркулес Зерновой Хлеб. more...
|
gaining 6.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Helen ;-)'s weight history
|