Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2019
|
125.7 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 January 2019:
|
1032 kcal
|
Fat: 33.68g | Prot: 96.10g | Carb: 90.25g.
Breakfast: Bombbar Протеин Малиновое Печенье, Фермерское Молоко 1,5%, Яйцо, Сладкий Аромат Мед Липовый, Геркулес Хлопья Овсяные, Банан. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Перекресток Сырный Продукт Российский, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dahan:)'s weight history
|