lata2000's Journal, 05 January 2019

Сбросила всё что наела и напила за новогодние праздники 🎉 😂
А как вы отметили Новый год 🎄?

154.3 lb Lost so far: 27.1 lb.    Still to go: 26.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1132 kcal

Fat: 38.65g | Prot: 81.23g | Carb: 116.68g.   Breakfast: ПП Шаурма. Lunch: Овощи Гриль, Форель на Пару. Dinner: Ашан Сыр Диетический 20%, Омлет с Помидорами. Snacks/Other: Хурма, Оливье без Заправки. more...

1926 kcal

Activities & Exercise: Swimming (slow) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...