Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2019
|
113.3 lb
Lost so far: 25.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 January 2019:
|
787 kcal
|
Fat: 10.87g | Prot: 54.58g | Carb: 42.12g.
Breakfast: Окей Манго, Ананас, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Баклажаны Тушеные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Болгарский Перец, Кабачки Тушеные, Грудка Индейки, Кинза. Dinner: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
gaining 21.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Паприка00's weight history
|