Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2019
|
110.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 January 2019:
|
1364 kcal
|
Fat: 70.96g | Prot: 120.33g | Carb: 65.52g.
Breakfast: Минская Марка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Лосиное Мясо, Ricco Какао-Порошок с Ванилином, TA-TI Кокосовая Стружка, Чай, Лосиное Мясо, Грецкие Орехи, Минская Марка Творог 5%, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Авокадо, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%. Dinner: Минская Марка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Мандарины, Корица, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Греческий Салат. Snacks/Other: Минская Марка Молоко 2,5%, Смешанные Орехи, Минская Марка Молоко 2,5%, Евроопт Апельсин. more...
|
gaining 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
millions_007's weight history
|