Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2018
|
128.1 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 December 2018:
|
1457 kcal
|
Fat: 132.05g | Prot: 53.15g | Carb: 10.44g.
Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Байсад Майонез Провансаль, Жареное Яйцо. Dinner: Сельдь Соленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сафоновохлеб Хлебцы Хрустящие с Солодом. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tosik82's weight history
|