Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2018
|
107.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 December 2018:
|
999 kcal
|
Fat: 58.04g | Prot: 59.42g | Carb: 63.17g.
Breakfast: Вода с Лимоном, Яичный Белок, Миндаль, TA-TI Кокосовая Стружка, Кофе (из Молотых Зерен), Славянские Традиции Молоко 1,5%, Bonfesto Ricotta Light, Koral Losos Лосось Рыба Соленая . Dinner: Мёд, Вода с Лимоном и Мёдом , Лимон, Грецкие Орехи, Кешью, Фундук. Snacks/Other: Смесь Злаковая «Вики» Смесь Злаковая , Корица, Ricco Какао-Порошок с Ванилином, Славянские Традиции Молоко 1,5%, Bonfesto Ricotta Light. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
millions_007's weight history
|