Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2018
|
157.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 December 2018:
|
1700 kcal
|
Fat: 73.34g | Prot: 108.66g | Carb: 164.24g.
Breakfast: LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кабош Сыр Тильзитер Люкс, Felicita Сыр Моцарелла, Мирролла Рыбий Жир, Бананы, Хурма, Груша, Гост Говядина Тушеная, Картофель Отварной. Dinner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Творог 9%, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Куриные Сосиски. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ms_malll's weight history
|