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Jahre her, dass ich diese Zahl gesehen habe😁. Herzlich Willkommen🤗🌞 und über Weihnachten ein bisschen bleiben! Ich lade dich ein!☺
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174.2 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 14 December 2018:
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1737 kcal
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Fat: 67.29g | Prot: 77.90g | Carb: 205.60g.
Breakfast: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Äpfel, Grapefruit, Mandarine. Lunch: Filinchen Original, Saint Albray Leicht, Aldi Appenzeller, Spiegelei ohne Fett, Gut & Günstig Pfefferbeißer, Aurora 6-Korn Brot. Dinner: Döner Kebab. Snacks/Other: Magnum Intense Dark 70% Cocoa. more...
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losing 0.9 lb a week
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 Comments
Hihi, gratuliere! Alle Mühe zahlt sich aus! Viel Erfolg weiterhin!
14 Dec 18 by member: Nizzy1988
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Danke, ich versuche dran zu bleiben😉
14 Dec 18 by member: Klebefliege
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