anna.nuta42's Journal, 11 December 2018

266.3 lb Lost so far: 9.3 lb.    Still to go: 67.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2046 kcal

Fat: 85.11g | Prot: 82.54g | Carb: 235.54g.   Breakfast: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Увелка Овсяная Каша. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Сосиска в Тесте. Dinner: Green Ray Зелёный Горошек, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 1%. more...

3805 kcal

Activities & Exercise: Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 23 hours. more...