Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2018
|
200.6 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 46.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 December 2018:
|
1638 kcal
|
Fat: 80.60g | Prot: 101.26g | Carb: 125.08g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Кофе, Свинина, Макароны Отварные, Кофе. Lunch: Макароны Отварные, Щи. Dinner: Лента Овощи Тушеные с Грибами, Доброфлот Горбуша Натуральная. Snacks/Other: Лента Овощи Тушеные с Грибами, Микоян Колбаса Куриная. more...
|
losing 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Polina.Charlova's weight history
|