Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2018
|
119.0 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 December 2018:
|
1761 kcal
|
Fat: 58.87g | Prot: 113.06g | Carb: 197.23g.
Breakfast: Печенье, Клубника, Картошка
, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья Семья. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Форель на Пару, Olivari Оливковое Масло, Сыр Гауда, Мистраль Перловая Каша на Воде. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aza-azaliya's weight history
|