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j.grandin
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01 Dec 18
j.grandin's Journal, 01 December 2018
j.grandin's Profile
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Et ça remonte !!!😢j’en ai marre !!! J’ai beau essayé de vous encourager pour aussi me motiver ça ne marche plus !! Il y a un an à un jour près j’avais 1,5kg de moins ça compte surtout en ce moment à l’approche des fêtes 🥴 j’ai peur de tout lâcher !! Je fais toujours autant de sport !! Peut-être que je mange pas assez à ma VQR ( peur de reprendre je reste toujours en mode perte et active 1500 /1600 calories Dès que je mangeais pour 1300 comme au tout début de mon aventure je perdais bien ! Je me demande si il faut pas que je baisse mais si je dois faire une stabilisation après je v reprendre !!! C vraiment une roue sans fin !!!!! Aller bon week-end à dans une semaine
119.3 lb
Lost so far:
9.7 lb
.
Still to go:
0 lb
.
Diet followed reasonably well.
Diet Calendar
Entry for 01 December 2018:
2376 kcal
Activities & Exercise:
Fitbit - 24 hours.
more...
gaining 1.5 lb a week
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Comments
Tu es toujours derrière nous tous pour nous motiver et nous encourager alors ne lâche rien on sera aussi avec toi 😃 ensemble nous gagnerons cette bataille contre ces kilos!!!! On est des Warriors 💪💪
01 Dec 18 by member:
Cactus77
Ta raison cactus ! Je v essayer de me re motivé 😜 c reparti pour une semaine !! aller courage motivation à nous bon dimanche 💪👍
02 Dec 18 by member:
j.grandin
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