Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2018
|
108.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 November 2018:
|
534 kcal
|
Fat: 12.93g | Prot: 51.28g | Carb: 56.76g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки для Кофе 10%, Яичный Белок, ЭКО Клуб Фарм Льняное Масло- Лянок, Свежевыжатый Морковный Сок. Lunch: Лосятина, Чай, Корица, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%. Snacks/Other: Campina Сливки для Кофе 10%, Кофе (Растворимое), Мандарин, Хурма, Чай. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
millions_007's weight history
|