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Bon je n’ai pas pris, c’est déjà ça, mais je n’ai pas perdu 1 gramme non plus ... on verra samedi si j’ai réussi à passer sous les 72 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
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159.0 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 20.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 28 November 2018:
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546 kcal
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Fat: 29.71g | Prot: 11.69g | Carb: 54.06g.
Breakfast: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Confitures et Conserves, Les Croisés Beurre Tendre Demi-Sel, Auchan Muffin Complet, Delisse Yaourt à la Grecque. more...
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steady weight
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 Comments
C normal que des fois on reste 2 - 3 jours au même poids,il faut rester motivé c le principal et après ça va payer 😜👍
28 Nov 18 by member: j.grandin
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