Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2018
|
149.9 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 November 2018:
|
1854 kcal
|
Fat: 83.45g | Prot: 64.40g | Carb: 204.48g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Гречневые, Dolphin Coco Кокосовое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Кофе. Lunch: Варенье, Говяжьи Фрикадельки, Салат из Свеклы с Майонезом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Виктория Картофель Печеный с Сыром. Dinner: Варенье, Карат Сливочный Сыр Violette, Кофе, Черешня. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ElenaAzarr's weight history
|