Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2018
|
155.4 lb
Lost so far: 29.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 November 2018:
|
1714 kcal
|
Fat: 78.24g | Prot: 91.03g | Carb: 163.88g.
Breakfast: Семенишна Молоко 3,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Семенишна Сыр Российский, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Lunch: Похлебка Аня Свин+Карт 171118. Dinner: Семенишна Сыр Российский, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Аллея Хлеб Ржаное Чудо Аллея Командор, Котлеты из Налима на Масле Аня 081018. Snacks/Other: Наш Лидер Зефир с Ароматом Ванили, Семенишна Молоко 3,5%, Яйцо Куриное. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
 Comments
Аня, ты скоро совсем исчезнешь😂
15 Nov 18 by member: Malefisenta_666_
|
Таша, я тут записывала через день/два, некогда было совсем, думаю передохну немного: драников наедалась от души, мороженого и кфс🙈🙈 + праздновали др старшего сына в 2 этапа (торты ели неделю почти)+шампанское. С этой недели опять вошла в рабрч редим, думала +3кг минимум, а тут бац - отвес😊 Чудные тортики🍰🍰🍰 Вот он качок-матаболизм💪💪 Тебе шлю 1000 поцелуев😙😙😙
15 Nov 18 by member: eremanna
|
Аня, отличный отвес. Очень рада, что "подружилась" с организмом
15 Nov 18 by member: Malefisenta_666_
|
15 Nov 18 by member: Nataliya1973
|
Наташа, не виноватя я, это все злые углеводищи😨😨😨
16 Nov 18 by member: eremanna
|
Таша, жизнь стала горррраздо краше😉👍
16 Nov 18 by member: eremanna
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
eremanna's weight history
|