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Das verstehe ich nicht. Bin im ETB geblieben und alles ok. Fühl mich heute aber extrem müde, trotz früh ins Bett und so unendlich schwer. Naja. Macht nix. Es geht weiter. ... Ach wäre ich nur in dem tollen Traum geblieben.... obwohl ich in dem auch so schwer war.
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304.9 lb
Lost so far: 35.7 lb.
Still to go: 150.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 08 November 2018:
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1406 kcal
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Fat: 55.72g | Prot: 73.62g | Carb: 150.22g.
Breakfast: Alpenmark Cremia Genuss mit Frischkäse Balance, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Almare Lachsforelle, Leicht & Cross Kräftiger Roggen, Koch's Sahne-Meerrettich, Aldi Echter Stremel Lachs Natur, Xucker Xucker Light, Kaffee (Instant-Pulver), Bellarom Family Cappuccino Caramello. Lunch: Gut & Günstig Thai Suppe, Mei Tai Ingwer Geschnitten, Sojasoße, Bamboo Garden Wasabi-Paste, Nigiri Lachs, Avocado Maki, Maki Gurke. Dinner: Speckwürfel, Jean Pierre Brioche Zopf, Maggi Hühner Brühe, Bamboo Garden Sambal Oelek, Edeka Tomaten Ganz & Geschält, Gartenkrone Gehackte Tomaten, Zwiebeln, Extra Natives Olivenöl. Snacks/Other: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Grüner Tee. more...
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gaining 10.8 lb a week
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 Comments
Weiterhin dran bleiben, dann stellt sich dein Erfolg sicherlich bald 🔜 ein! 😃 🍀
08 Nov 18 by member: Everlost
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Vielleicht auch ne doofe Erkältung im Anmarsch, bei müde und Co kann das gut sein und die bringt meist Gewicht mit. 😒 Wird schon werden.
08 Nov 18 by member: xVax
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Guten Morgen 🙋🏻♀️ kenn ich geht mir auch so. Ein Tag super drauf mit Sport und co und dann wieder müde und schlapp. Du schaffst das 💪💪
08 Nov 18 by member: Büffetsau
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