Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
125.7 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 October 2018:
|
1055 kcal
|
Fat: 50.48g | Prot: 29.44g | Carb: 125.43g.
Breakfast: Ежики, Barilla Макароны Отварные, Кофе с Молоком. Lunch: Якобс Кофе Растворимый, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Огурецы Сладкого Рассола, Спаржа, Говядина Варено-Копченая, Морковь по-Корейски, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Snacks/Other: Винегрет, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Чай с Лимоном и Сахаром, Yan Фейхоа, Протертое с Сахаром. more...
|
|
1398 kcal
|
Activities & Exercise:
Hula Hoop - 1 minute, Resting - 16 hours and 59 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ypiterget's weight history
|