Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
137.6 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 October 2018:
|
1302 kcal
|
Fat: 53.51g | Prot: 116.19g | Carb: 101.49g.
Breakfast: Городецкий Простокваша 8,5%, SPAR Сырники. Lunch: ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Сармич Сыр Гурман Лёгкий , Мясной Дом Бородина Копчено-Вареный Карбонад. Dinner: Вологодское Лето Кефир 1%, Bombbar Протеин Малиновое Печенье. Snacks/Other: Миндальное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Красное Золото Икра Лососевая, Bonfesto Рикотта Лайт, Сормовский Хлеб Булочка Солнышко . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zabilaky's weight history
|