Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
125.0 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 October 2018:
|
858 kcal
|
Fat: 34.71g | Prot: 72.36g | Carb: 43.99g.
Breakfast: Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Фанагория Вино Белое Полусладкое, Fish House Креветки Королевские, Салат Овощной с Маслом. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ypiterget's weight history
|