Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2018
|
127.9 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 October 2018:
|
759 kcal
|
Fat: 25.03g | Prot: 46.25g | Carb: 87.20g.
Breakfast: Billa Сыр Гойя, Куриный Рулет, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Сахаром. Dinner: Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Рот Фронт Ромашка. more...
|
gaining 5.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ypiterget's weight history
|