Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
127.2 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 September 2018:
|
1291 kcal
|
Fat: 119.50g | Prot: 36.25g | Carb: 20.36g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Дымов Колбаса Краковская, Зеленый Листовой Салат, Хлеб Кето из Льняной Муки. Dinner: Домик в деревне Топленое Молоко, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Махеевъ Горчица Зернистая Премиум, Шпинат, Яйцо. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tosik82's weight history
|