Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2018
|
172.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 August 2018:
|
3022 kcal
|
Fat: 207.78g | Prot: 156.05g | Carb: 139.11g.
Lunch: Мираторг Стейк из Шейки, Хлеб Черный, Яичный Белок, Приготовленный Салат (с Жиром). Dinner: Кукурузная Каша, Агуша Молоко 3.2%, Карусель Грудка Куриная Гриль, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Monini Оливковое Масло. Snacks/Other: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
shura.kazenkov's weight history
|