Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2018
|
138.2 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 19.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 September 2018:
|
1517 kcal
|
Fat: 80.67g | Prot: 84.20g | Carb: 122.00g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир, Bombbar Каша Овсяная Протеиновая Медовая , Миндальное Масло. Lunch: Мирель Торт Сметанин Медовый . Dinner: Хлеб Зерновой, Салат из Помидоров и Огурцов, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zabilaky's weight history
|