|
Лыко и мочало, начинай сначала!!! Отвратительно!!!
|
192.9 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 September 2018:
|
1773 kcal
|
Fat: 57.45g | Prot: 86.57g | Carb: 232.75g.
Breakfast: Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Обнимама Творог для Детей 4,2%, Обнимама Творог для Детей 4,2%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Макфа Вермишель. Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сосиска, Rainbow Ракушки Gnocchi. Snacks/Other: Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Мишель Торт Санта-Мария. more...
|
gaining 7.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Androliy's weight history
|