Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2018
|
159.2 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 August 2018:
|
2086 kcal
|
Fat: 98.49g | Prot: 70.04g | Carb: 237.92g.
Breakfast: Семга, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Зеленое Яблоко. Lunch: Миндаль. Dinner: Макдоналдс Мороженое с Карамелью, Макдоналдс Биг Маг. Snacks/Other: Славянка Золотой Степ (19г), Зеленое Яблоко, Шоколадное Мороженое. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Helen ;-)'s weight history
|